Сера, как известно из уроков химии, является одним из элементов периодической системы. Она используется в промышленности, химии, косметологии, медицине и обладает рядом полезных свойств, хотя и не очень приятным запахом.
В организме сера играет важную роль. Хотя ее суточная норма не очень большая – примерно 500-3000 мг. Недостаток этого вещества быстро проявляется. Если волосы потеряли блеск, стали ломкими и начали сильно выпадать, ногти слоятся, а кожа потеряла упругость и выглядит дряблой - возможно, в организме не хватает серы.
Чтобы восполнить недостаток серы в организме, необходимо регулярно употреблять содержащие ее продукты – молоко, яйца, сыры, капусту, рыбу, фасоль. Эти же продукты содержат и другие необходимые вещества, поэтому важно следить за тем, чтобы они обязательно входили в рацион.
В случае, когда необходимо принимать серу в чистом виде, важно проконсультироваться с врачом. Несмотря на то, что сера не токсична, в аптеке ее отпускают только по рецепту. Там же можно заказать смеси и препараты с серой, поскольку некоторые ее соединения с другими веществами могут быть опасны.
Серные мази используют для лечения себорейного дерматита и чесотки у малышей младше двух месяцев, а также у беременных и кормящих женщин. Однако перед применением необходимо проконсультироваться у дерматолога.
В косметологии сера используется для ухода за проблемной кожей, склонной к аллергическим реакциям и высыпаниям. Средства с серой помогают при небольших шелушениях, зуде, угревых высыпаниях.
Регулярное использование косметики с серой возвращает волосам и ногтям здоровый вид, укрепляет их и защищает от воздействия агрессивной внешней среды.